はじめての AIMicrosoft 365 Copilot 入門 NEW

生成AIの基本から、安全な活用と業務への応用まで

講習時間：2H ／ 1名 22,000円（税込）｜オンライン・対面

        📌 この研修の特長： 「Copilotを使ってみたいが、何から始めればいいかわからない」という方に最適。AIの仕組みと安全な使い方を理解した上で、明日からすぐに実務で使い始められるようになります。
      

こんな方におすすめ

会社からMicrosoft 365 Copilotを使えると言われたが何ができるかわからない方

生成AIを業務で安全に使う方法を知りたい方

Outlook・Teams・Wordなどの日常業務をAIで効率化したい方

全社員向けのAIリテラシー研修を検討している担当者の方

ChatGPTは使ったことがあるがCopilotとの違いを知りたい方

DX推進・情報システム部門でAI活用を推進する立場の方

この研修でできるようになること

生成AIやMicrosoft 365 Copilotで何ができるかを理解できる
入力してはいけない情報やハルシネーションのリスクを理解し、正しく安全に使う判断ができる
Copilotへの指示文（プロンプト）の書き方の基本を理解できる
Outlook・Teams・Word・Excel・PowerPointでのCopilotの使い方を体験し、明日から自分の業務で使い始められる

研修の概要

講習時間	2時間
受講料（1名）	22,000円（税込）
開催形式	オンライン（Teams）または対面
対象者	Microsoft 365を利用している方・生成AIを業務で使い始めたい方
前提知識	Microsoft 365（Outlook・Word等）を利用したことがある方（AI利用経験不要）
備考	集合研修（10名〜）の場合は別途お見積り

カリキュラム

📓 研修の内容

🥇 ゴール

・Copilotで何ができるのか？
　【座学】生成AIの基本、ChatGPTとCopilotの違い、ベーシック版とプレミアム版の違い
　【紹介】Outlook・Teams・Word・Excel・PowerPointでCopilotが何をしてくれるか
・AIを正しく安全に使うには？
　【座学】入力してはいけない情報の種類
　【座学】ハルシネーション（AIの誤生成）のリスク
　【確認】社内AIポリシーの確認方法と安全に使う3原則
・明日からどう使い始めるか？
　【座学】Copilotへの指示文（プロンプト）の書き方・良い指示の3要素
　【紹介】明日から試せるプロンプト例
・【ハンズオン】Outlook・Word・Excelを実際に操作し、体験しながら使い方を定着

・生成AIやCopilotで何ができるかを理解できる
・AIの注意点を理解し、正しく安全に使う判断ができる
・明日から自分の業務でCopilotを使い始められる

研修で体験する内容

1

Copilotで何ができるのか（座学＋紹介）生成AIの基本的な仕組みを理解した上で、Outlook・Teams・Word・Excel・PowerPointという日常業務でよく使う5つのアプリでCopilotが何をしてくれるかを具体的に紹介します
2

AIを正しく安全に使うには（座学）入力してはいけない情報の種類、ハルシネーションのリスク、社内AIポリシーの確認方法、安全に使うための3原則を学びます
3

明日からどう使い始めるか（ハンズオン）Copilotへの指示文（プロンプト）の書き方を学んだ上で、Outlook・Wordでのメール要約や文書作成、Excelでの自然言語データ分析・グラフ作成を実際に操作しながら体験します

こんな業務で活用できます

📧 Outlook

メールの要約・下書き作成
返信文のトーン調整
スレッドの要点整理

💬 Teams

会議の議事録・要約自動作成
未読チャットの要点確認
アクションアイテムの抽出

📄 Word

文書のたたき台作成
文章の要約・校正
構成案の提案

📊 Excel・PowerPoint

データ傾向の分析・説明
資料からのスライド自動生成
デザイン案の提案

よくある質問

ChatGPTと何が違うのですか？

ChatGPTは調べもの・壁打ち・文章作成など汎用的な用途に向くAIです。一方Microsoft 365 CopilotはOutlook・Teams・Word・Excel・PowerPointの中で直接使え、権限のあるメール・会議・ファイルなどの業務データを自動で参照して回答・作成してくれる点が異なります（Work IQ）。Microsoft 365の権限・監査・コンプライアンス管理の枠組みで利用できるため、業務利用に適しています。

AIの利用経験がなくても大丈夫ですか？

問題ありません。本研修は生成AIやCopilotを初めて使う方を対象にした入門編です。仕組みの説明から丁寧に行い、実際の操作もハンズオンで体験していただきます。

ハルシネーションとは何ですか？

AIが事実と異なる内容や存在しない情報を、あたかも正しいかのように生成してしまう現象です。本研修ではハルシネーションが起きる理由と、生成された内容を鵜呑みにせず確認する習慣について学びます。

Microsoft 365 Copilotのライセンスは別途必要ですか？

Copilot Chat（ベーシック版）はMicrosoft 365のライセンスがあれば追加費用なしでWeb・Edge・Copilotアプリから利用できます。一方、Word・Excel・PowerPoint・Outlook・Teamsなど各アプリに標準で組み込まれ、社内データを自動参照できるプレミアム版（M365 Copilot）の利用には別途ライセンスが必要です。本研修ではその違いも解説します。

オンラインと対面、どちらがおすすめですか？

どちらも同じカリキュラムで実施します。複数名での受講は対面の方が活発に質疑応答できるためおすすめです。

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